Oratória de Alto Impacto l 40H
Quer falar em público
com confiança,
autoridade
e impacto real?
Supere o medo de falar em público e aprenda a comunicar com confiança, estrutura e impacto. Desenvolva controlo emocional, autoridade vocal e capacidade de influência para transformar cada apresentação numa oportunidade de afirmação profissional.
Invista na sua voz. Amplifique a sua influência.
Próxima edição 14 abril 2026

Formação certificada pela DGERT
Horário: Pós-laboral
Presencial
Dedutível em 30% IRS
Razões para escolher este Curso!
Valorize o seu Currículo.
Supere o Medo de Falar em Público
Aprenda técnicas práticas para gerir a ansiedade, controlar os sintomas físicos da glossophobia e transformar nervosismo em confiança assertiva.
Comunique para Influenciar
Aprenda a estruturar a sua mensagem de forma clara e persuasiva, utilizando storytelling e Apelos à Ação que influenciam decisões.
Projete Autoridade com Corpo e Voz
Desenvolva uma linguagem corporal segura e uma projeção vocal firme que transmitam credibilidade, liderança e controlo.
Confiança Sob Pressão
Treine a improvisação estruturada e a gestão de perguntas desafiadoras para manter a clareza e o controlo em qualquer situação.
Objetivos do Curso
No final do curso, será capaz de:
1.
Gerir e Neutralizar a Ansiedade Fisiológica
2.
Estruturar Discursos Persuasivos e Orientados para o Impacto
3.
Desenvolver uma Linguagem Corporal e Vocal de Autoridade
4.
Descontruir e Superar o Medo Psicológico de Falhar
5.
Executar Apresentações de Alto Desempenho em Cenários de Pressão
6.
Responder com Assertividade a Interações e Imprevistos
DESTINATÁRIOS
Profissionais que fazem apresentações regularmente
Técnicos que precisam traduzir conhecimento complexo
Gestores e líderes
Jovens talentos em início de carreira
Qualquer profissional que queira superar o medo de falar em público
Pré-Requisitos
Vontade de aprender
Motivação para superar o medo de falar em público
Disponibilidade para participar ativamente em simulações e exercícios práticos
Abertura ao feedback construtivo
Compromisso com a prática e melhoria contínua
Programa do Curso
Valor 155€ (iva incluído)
10 Módulos - 40h
10 sessões - 18h30 às 22h30
O Módulo I, foca-se no diagnóstico e mapeamento do medo, identificando as fontes da Glossophobia (físicas versus psicológicas) e o seu impacto na performance. O conteúdo visa o autoconhecimento e a desconstrução inicial do medo.
O Módulo II é prático, centrado em técnicas de controlo fisiológico. Serão ensinados exercícios de Respiração Diafragmática e Relaxamento para
aplicação sob stress, bem como técnicas de Visualização e Ancoragem para alcançar estados de calma imediata.
Com 4 horas de duração, este módulo aprofunda a Reengenharia Mental, com a identificação e o desafio do perfeccionismo e do medo do julgamento. É trabalhado o conceito de Growth Mindset na Oratória, que permite aos formandos aceitarem o erro como parte do processo de melhoria.
O Módulo IV concentra-se na Análise da Audiência (Audience Insight) e nas metodologias de preparação. O conteúdo inclui a Estrutura do Discurso, focando em clareza, concisão e na correta adaptação da linguagem a diferentes públicos (técnicos vs. executivos).
O Módulo IV concentra-se na Análise da Audiência (Audience Insight) e nas metodologias de preparação. O conteúdo inclui a Estrutura do Discurso, focando em clareza, concisão e na correta adaptação da linguagem a diferentes públicos (técnicos vs. executivos).
O Módulo VI, foca-se no resultado. O conteúdo abrange a definição clara do Apelo à Ação (CTA) e a aplicação de técnicas de fecho que garantam que o público se sinta motivado e saiba exatamente qual é o passo seguinte, alinhando a comunicação ao objetivo final.
Este módulo é dedicado ao Domínio da Entrega Não-Verbal. Serão treinados a Linguagem Corporal de Confiança (Power Poses), o uso intencional de gestos e o aperfeiçoamento do contacto visual (o desfile da postura), essenciais para projetar autoridade e credibilidade.
O Módulo VIII, centra-se na Projeção e Modulação Vocal. O conteúdo inclui exercícios de aquecimento, dicção e o controlo estratégico do ritmo, do silêncio e da variação de tom, visando evitar a voz monótona ou trémula sob stress.
Este módulo prático treina a capacidade de reação. O foco é a Gestão de Imprevistos, através de treino de improvisação (“elevator pitch”) e a Resposta Assertiva a perguntas desafiadoras, objeções ou interrupções, mantendo o controlo sob pressão.
O Módulo X é a fase de imersão final, com 4 horas dedicadas à Prática Integrada e Feedback. Inclui a Apresentação Final (Projeto de Conclusão), onde todas as competências são aplicadas e avaliadas. O módulo inclui ainda a análise de gravações em vídeo e a criação de um plano de desenvolvimento individual pós-curso.
Vantagens da Nossa Formação
Benefícios que impulsionam a sua carreira e a competitividade da sua empresa
Formação certificada
e alinhada com as exigências do mercado de trabalho.
Flexibilidade de horários
e metodologias adaptadas ao seu ritmo.
Formação teórico-prática
para aplicação imediata dos conhecimentos.
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